Je me présente : Yoann, coach sportif depuis 2 ans.
C’est à moi que tu pourras confier tes objectifs.
Mon rôle : t’aider et te pousser à atteindre ton but
plus facilement et rapidement tout en te donnant des clés
pour maitriser différents domaines que sont
la nutrition, l’entraînement et la psychologie entre autres.

Je me présente : Yoann, coach sportif depuis 2 ans. C’est à moi que tu pourras confier tes objectifs.
Mon rôle : t’aider et te pousser à atteindre ton but plus facilement et rapidement tout en te donnant des clés pour maitriser différents domaines que sont la nutrition, l’entraînement et la psychologie entre autres.

Passionné de sport depuis mon plus jeune âge, j’ai pratiqué le tennis, la boxe thaïlandaise, la natation, le football, le basket-ball et, depuis 3 ans maintenant, la musculation.
M’étant forgé à travers les valeurs sportives, je me suis naturellement tourné vers le métier de coach sportif. Vocation qui s’est renforcée à la suite d’une phase d’obésité avancée au cours de laquelle j’ai atteint plus de 140kg en raison d’une blessure sportive.

Tu as décidé de faire ce qu’il faut pour atteindre ton objectif ? Je suis là pour t’aider à avancer, pas à pas, dans un cadre rassurant et bienveillant pour te permettre de t’épanouir durant tout le processus.

Ma pédagogie repose sur une approche flexible et du sur mesure en termes de nutrition ou d’entraînement. J’accorde une importance particulière à l’écoute et au partage. Si je suis là pour t’aider à te surpasser et à repousser tes limites, je crois fermement que la réussite d’un coaching repose avant tout sur la compréhension et l’empathie.

« Le plaisir et la régularité seront la clé de ta réussite et je prends le pari
de te faire aimer ce que tu manges et tes entraînements hebdomadaires.
Je te promets de te faire découvrir et adopter un nouveau style de vie
que tu ne lâcheras pour rien au monde. »

« Le plaisir et la régularité seront la clé de ta réussite et je prends le pari de te faire aimer ce que tu manges et tes entraînements hebdomadaires. Je te promets de te faire découvrir et adopter un nouveau style de vie que tu ne lâcheras pour rien au monde. »

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Afin de t’aider au mieux dans ta progression, en plus de mon Deust, je me forme actuellement sur les questions de nutrition via la Nerdy Muscle Académie de @the.fitness.way / @will_coach_u.  

Les revues scientifiques comme MASS (Monthly Applications in Strength Sport) de Eric helms & Greg Nuckols et Renaissance Periodization de Mike Israetel contribuent également à ma formation personnelle.

En perpétuelle recherche de perfectionnement, j’échange beaucoup avec d’autres coachs sportifs reconnus dans le milieu. Je collabore avec Alexandre de l’équipe SmartBodyCoaching, coach connu sur les réseaux sociaux pour sa grande qualité du suivi personnalisé à distance et Killian de @personallytrainedbykillian, personnal trainer parisien réputé.